Fox Trot

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danses foxtrot | Corporation des professeurs de dance et de danse sportive du QuébecQu’est-ce que le Fox Trot?

On entend peu parler du foxtrot de nos jours. Cependant, cette danse est toujours pratiquée ne serait-ce que par l’intermédiaire de ses variantes de compétition : le slow-fox et le quickstep. Le Foxtrot est une danse de salon qui puise ses influences dans le Gospel, le One-step et le Ragtime. Elle a par la suite été reprise par les populations blanches ce qui lui a permis d’évoluer.

Comment danser le Fox Trot?

  • Caractéristiques : Cette danse de salon se pratique en une position fermée autrement dit, les danseurs sont dans les bras l’un de l’autre. La danseuse doit avoir sa main gauche derrière l’épaule droite du danseur, et sa main droite dans la main gauche du danseur. Le danseur quant à lui, doit mettre sa main droite sur l’omoplate gauche de la femme. Pour bien danser le foxtrot, le couple doit parcourir de grandes distances sur la piste en formant des « W » dans le sens contraire des aiguilles d’une montre. L’élégance est également accentuée grâce aux tenues du foxtrot ainsi qu’aux chaussures.
  • Tempo : Le foxtrot et ses évolutions se dansent sur un rythme musical 4/4 voire 2/4. En général, on danse le foxtrot de 32 à 46 MPM (mesures par minute), le slow-fox de 29 à 32 MPM et le quickstep de 54 à 56 MPM.
  • Musique : De nombreux morceaux existent pour danser le foxtrot, en particulier on pourra citer « Tea for two » ou « Broadway melody ».
  • Vidéo de démonstration : Afin de donner visuellement une idée de ce qu’est le fox-trot, la C.P.D.D.S.Q. vous propose une vidéo de démonstration… : ( À venir prochainement )

Où trouver un professeur de Fox Trot?

La Corporation des professionnels en danse et danse sportive du Québec (C.P.D.D.S.Q.) est l’organisme au Québec, qui possède la plus haute réputation au niveau des exigences en danse sociale. Que vous soyez à la recherche d’information pour devenir professeur, d’informations sur les différents types de danses sociales où tout simplement pour suivre des cours de danse… vous êtes au bon endroit!

Apprendre les pas du Fox Trot :

Il n’est pas conseillé d’apprendre le fox-trot et ses pas de base de façon autonome : la meilleure solution reste donc d’assister à un cours de fox-trot. Que vous souhaitiez danser seul (e), en couple ou avec des amis (e), que vous ayez un (e) partenaire de danse ou pas, veuillez s v.p consultez l’annuaire des professeurs de la Corporation des professionnels en danse et danse sportive du Québec (C.P.D.D.S.Q.) afin de trouver le cours de fox-trot qu’il vous faut!

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La danse sociale et la danse sportive sont la fierté de la Corporation des Professeurs en Danse et Danse Sportive du Québec (CPDDSQ). Au cours des 45 dernières années cette corporation est devenue l’organisme au Québec possédant la plus haute réputation en danse de couple.